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夏季到來(lái)，全國(guó)多地已進(jìn)入雷雨多發(fā)期，容易引發(fā)相關(guān)的地質(zhì)災(zāi)害。同時(shí)，暑期正值旅游旺季，許多剛剛結(jié)束考試的學(xué)生都會(huì)選擇外出度假，而生活經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較少的他們?cè)谟龅綖?zāi)害、受傷時(shí)很可能會(huì)手足無(wú)措。那么究竟應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)地震、雷擊、臺(tái)風(fēng)、洪水等諸多災(zāi)害？以下自救方法或許能幫到你。

地震

護(hù)住頭部跑到空曠之地

戶(hù)外遇到地震時(shí)，應(yīng)雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。注意避開(kāi)高大的建筑物，還要注意避開(kāi)危舊房屋、狹窄的街道、立交橋、電線(xiàn)桿等危險(xiǎn)之地。

地震時(shí)正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開(kāi)陡崖、山腳等危險(xiǎn)地，以防山崩、地裂、滑坡、滾石、漲水等突發(fā)事件。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石、滑坡前進(jìn)方向跑，切不可順滾石、滑坡方向往山下跑；山崩時(shí)，可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護(hù)好頭部。遇到江河湖海漲水，要向高處跑。

駕車(chē)者應(yīng)盡快減速，逐步剎閘，汽車(chē)靠路邊停車(chē)。發(fā)生大地震時(shí)，汽車(chē)會(huì)無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛，應(yīng)避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下，趕快離開(kāi)車(chē)子。地震發(fā)生時(shí)，千萬(wàn)不要留在車(chē)內(nèi)，應(yīng)以臥姿躲在車(chē)旁，這樣掉落的物體壓在車(chē)上，不致直接撞擊人身。

乘坐火車(chē)、地鐵等交通工具時(shí)，應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席等，降低重心，躲在座位附近。面朝行車(chē)方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部；背朝行車(chē)方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，做好防御姿勢(shì)。