根據近日中國青年報社會調查中心與騰訊網新聞中心聯合實施的一項調查（4691人參與），84.4%的受訪者都表示自己曾遇到過職業瓶頸。CHR可銳職業顧問最新發布的調查也印證了這一結論，這項針對1200名京滬深穗四地職場人士的調查發現，42%的人遭遇到職業瓶頸，近三成職場人士雖然生活無憂，但是精神上處于落空狀態，職業上的發展成為困擾他們的主因。
本報調查顯示，在公眾眼中，所謂職業瓶頸，最突出的表現就是“缺乏工作熱情”（56.2%）和“在工作中難有突破”（50.6%）。此外，46.7%的人“懷疑自己所從事的行業前景”，46.0%的人“經常感覺疲勞”，35.5%感覺“長時間壓力過大”，33.8%的人“對工作沒什么興趣”，28.8%的人“遇到升職‘天花板’”。總之，發展空間變小和長時間壓力過大成為職業瓶頸的主要成因。
網友Adafan在某論壇上發帖：“我畢業后進了一家軟件公司，做技術銷售有7年多了。做銷售壓力太大——最主要的是精神壓力，我周末連著兩天都做夢跟客戶簽約。說實話，時間長了人就有了惰性，工作環境和內容也熟悉了，所以我說要辭職說了好長時間，卻還一直沒付諸行動。況且，現在的待遇還不錯，換其他職位，估計要下降不少。”
調查發現，40.5%的人認為“工作五年左右的時候”最容易出現職業瓶頸，26.8%的人表示自己是在“30多歲的時候”才出現這一問題的。此外也有20.4%的人說“剛開始工作的時候”就遇到了職業發展障礙。
根據CHR的調查，造成職業發展瓶頸的原因在于個人和企業兩方面。在個人因素中，由于情商等方面的原因導致發展受阻的比例為70%左右，還有23%的人對自己的能力評價過高，15%的人的問題在于不自信。在企業方面，由于職位設置和晉升機制等問題，一些企業無法為員工的個人成長提供足夠的空間，甚至出現企業與個人發展方向相悖的現象。
“發展似乎到了盡頭，下一步不知道該向哪里去走”
