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過(guò)量攝入6種食物變成丑八怪

2011-09-13 11:01:44 來(lái)源：搜狐健康論壇

過(guò)量攝入6種食物變成丑八怪

4.巧克力會(huì)讓你生病

無(wú)論是何種口味的巧克力，都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品，同時(shí)不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。

吃巧克力時(shí)配一杯熱茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇，茶可吸收巧克力里面的油，減少積食的概率。

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